こんにちは、みさみさです！ 現代人は日常的に紫外線と同等もしくはそれ以上にブルーライトを浴びる時間が多くなっているように感じます。 わたしも日中は職場の大きな窓からサンサンと照らす太陽、仕事の時間以外はスマホにPCでブルーライト浴びまくりな日…
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